17. leden - Zaměření

Mé dítě, ve svém životě často zmateně poletuješ... sem a tam... stejně jako malý čmeláček.
Pokud to trvá chvíli, je to v pořádku, ale jestliže nemáš žádný konkrétní plán ani cíl, začínáš se ztrácet.
V takové chvíli se musíš včas na něco zaměřit.
„Na co bych se měl zaměřit?",ptáš se.
„Na světě je tolik věcí a já jsem z toho tak zmatený!"
Netrap se, mé dítě, protože řešení tohoto problému je jednoduché.
Dobře si všímej toho, co je již kolem tebe i ve tvém nitru.
Vidíš nebo cítíš něco, co rozezní tvé srdce?
Ať jej rozezní cokoli, věz, že právě to je tvé zaměření.
Věnuj mu pozornost, pečuj o něj, ono na oplátku poroste, bude se vyvíjet a nabídne ti nové možnosti.

Meditace:

V místnosti, kde se právě nacházíš, se podívej na předměty kolem sebe.
Sám sebe se zeptej, která z těchto věcí ti přináší potěšení.
Brzy tě některá z nich začne přitahovat.
Nyní na tento předmět zaměř veškerou svoji pozornost.
Čím více se na něj zaměříš a soustředíš, tím více dobrých a pozitivních vlastností tohoto předmětu se ti odhalí.
Během této činnosti se začneš těšit z toho, jak se s předmětem sbližuješ víc a víc...
Totéž platí pro jakoukoli situaci, v níž se během života ocitneš.
Najdi v ní to dobré, co se v ní skrývá, zaměř se na ně, a vzejde z ní ještě více dobrého.

Ujištění:

Ať mi mé srdce pomůže najít něco pozitivního, nač se mám v životě zaměřit.
Čím více se zaměřím na radost, tím více radosti v mém životě bude.
Nyní soustřeďuji svoji pozornost na pravdu a lásku.