3. leden - Požehnej svému jídlu

Žiješ ve znečištěném světě, mé dítě.
Je to svět, ve kterém nejsou znečištěné jenom hory a řeky, ale také tvoje potrava - ovoce, zelenina, ryby, maso a dokonce i vodní zdroje. Vše je chemicky znečištěno.
A tak životodárná síla obsažená ve tvé potravě a vodě má jen nevelkou šanci, že bude ve vší čistotě zachována.
Je to však ona životodárná síla, energie, která ti dodá vitalitu potřebnou k přežití.
Tím, že žehnáš svému jídlu, zesiluješ jeho vibrace, jeho energetickou hodnotu. S boží milostí pak využívej tohoto nárůstu vitality pro své blaho.
Tak čiň se vším, čím sytíš své tělo, a děkuj Bohu a matce Zemi, že dodávají sílu tvé mysli, tělu i duchu!

Meditace:

S jídlem před sebou si představ, jak stříbrné světlo prochází temenem tvé hlavy a proudí do tvé korunní čakry, do čakry třetího oka, krční čakry, čakry srdce, odtud dál do plic a z plic dolů pažemi do dlaní a těmi pak do jídla. Popros, ať je jídlo požehnáno, a stříbrné světlo nechť prostoupí pokrmem.
Intuitivně poznáš, kdy bude proces dokončen.
Poděkuj.

Ujištění:

Jsem vděčný za to, co dostávám. Žehnám všemu, čím sytím své tělo.
Řídím se příslovím: ukaž mi, co jíš, a já ti řeknu jaký jsi. Proto si jídlo moudře vybírám.