Kritika

Chválím se za velké i malé věci.

Jsem báječný člověk. Míval/a jsem ve zvyku nadávat si a kritizovat se, protože jsem věřil/a, že mi to pomůže zlepšit můj život, a přece mě kritika za celá léta nezlepšila. Ve skutečnosti se zdá, že kritika ztěžuje změnu a pokrok. Protože poslouchám svůj vnitřní dialog a zjišťuji, že jsem moc kritický/á, říkám si, že nejsem dost dobrý/á nebo dělám něco špatně, uvědomuji si staré vzorce chování z dětství a okamžitě začínám mluvit ke svému vnitřnímu dítěti s láskou. Netrhám se na kusy, ale raději se chválím a vyjadřuji souhlas se svým počínáním. Vím, že jsem na cestě stát se stále milující.

Když se učíte novým dovednostem, s láskou se podporujte v průběhu učebního procesu. Buďte tam pro sebe.

Louise L. Hay