Potrava

Rád/a jím dobré jídlo.

Jíst dobré a výživné pokrmy, kdykoli jsem doma, v restauraci, v kempu, na túře nebo když trávím polední přestávku v kanceláři, je pro mě vždy velmi příjemná věc. Mám se rád/a, a proto si uvědomuji, co vkládám do úst a jak se přitom cítím. Když jím, dávám svému tělu palivo, které mi dodává energii. Každé tělo je jiné. Nemohu vám říct, co máte jíst, protože neznám vaše tělo. Najděte si zdroje, které vaše tělo potřebuje, aby vyzařovalo optimální zdraví a energii. Rychlé občerstvení může být zajímavé jen občas, ale navštěvuje je mnoho lidí, kteří se domnívají, že je normální konzumovat coca colu, koláče a pokrmy, které mají v sobě málo živin. Dozvědět se něco o základech dobré výživy je zajímavé a posilující. Rád/a vařím a rád/a jím lahodná, zdravá a přirozená jídla.

Jídlo je dobrý přítel. Děkuji mu za to, že dává život, aby mě nasytil.

Louise L. Hay